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    綜合
    問醫生

    父母愛玩手機,孩子表現更差!嚇得我趕緊丟掉了手機……

    2018-10-11 01:45:13醫學界
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    核心提示:孩子沉迷手機不好,但研究發現父母沉迷手機對孩子也不好!

      “你家娃兒有多熱愛手機?“”

      前段時間發布的《青少年藍皮書——中國未成年人互聯網運用和閱讀實踐報告(2017~2018)》指出:

      ■ 至2017年底,10歲之前觸網的比例高達到72.0%;

      ■ 7歲(學齡前)觸網比例達到27.9%;

      ■ 小學生群體有自己手機的占比達到64.2%,初中生為71.3%,高中生86.9%;

      父母們都知道孩子沉迷于手機,后果十分嚴重:

      長時間玩手機,作息不規律,視力下降,成績下滑;

      沉迷于玩手機,不懂如何與人交往;

      被網絡不良信息帶入歧途……

      于是,父母們想盡一切辦法讓孩子與手機保持一定距離。無論采用什么方法,無論效果怎么樣,父母們的心意大家都懂:一切都是為了孩子……

      可是,只是讓孩子遠離手機就可以了嗎?

      “父母愛玩手機,也會引發孩子的各種行為問題!

      最近的研究估計,父母平均每天使用電視、電腦、平板和手機的時間大概9小時,其中有三分之一是在使用手機。

      由于手機的便攜性,我們也經常在家庭活動中使用,例如用餐、游戲和就寢時間,而這些時間也是塑造兒童社交情緒健康的重要時期。

      事實上,多項研究均表明父母看屏幕的時間與孩子的行為問題有關。

      當父母的注意力都集中在移動設備上時,孩子們想要引起父母的注意,但父母此時很難讀懂和回應孩子的行為暗示。

      父母與孩子之間的交流少了,親子互動少了,對孩子最負面的教育是什么?是冷漠。

      冷漠,使我們不再關心孩子的心理狀態;也讓孩子覺得TA不受關注,對你不再那么親昵和依賴,從而導致孩子一系列行為問題。

      如,外化問題行為(多動,注意力不集中,攻擊性,違抗,違紀等行為問題);內化問題行為(焦慮、不安、抑郁、退縮等情緒問題)。

      “事實上,父母使用移動設備而中斷親子互動和兒童行為問題之間的關系是雙向的!”

      這個結論來自一篇發表在《兒童研究/Pediatric Research》雜志上的文章,在已往的相關橫斷面研究基礎上,研究人員對父母使用移動設備而中斷親子互動和兒童行為之間的關系進行了縱向研究。

      研究中,172個雙親家庭(共337名父母)與他們5歲及5歲以下的孩子一起在線做了問卷調查(話說父母和孩子一起上網,怎么算呢?)。

      不過孩子畢竟太小,問題基本由父母評估回答,包括:

      1.因使用移動設備而中斷親子互動的發生頻率;

      2.評估孩子外化和內化的問題行為,比如孩子生氣的頻率,或因此受到多大程度的傷害,以及他們有多容易受挫或生氣等;

      3.父母們還報告了他們自己的壓力和抑郁程度、從伴侶那得到的支持情況,以及孩子使用電子設備的情況。

      整個調查持續了6個月,父母們隨后在第1、3、6個月后又分別做了次問卷。

      講到這兒,界哥好奇了,大家的情況是怎么樣的?↓

      而在這項研究中,不論種族/民族、教育水平、家庭收入和兒童年齡如何,幾乎所有家庭都存在被一個或多個電子設備中斷親子互動的情況。

      只有少得可憐的4.9%的寶媽和9.6%的寶爸,表示沒有每天都因為電子設備的使用而打擾親子關系。

      隨后,研究人員對問卷中的回答進行了統計檢驗,以確定這三個變量之間的關聯。

      結果正如研究者一開始所假設的那樣,因父母使用移動設備而中斷親子互動和兒童行為之間的關系是雙向的,并且由父母壓力介導。

      如果父母頻繁因使用移動設備而中斷親子互動,就會增加兒童外化行為的發生;而兒童外化行為的加重又讓父母面臨較大的壓力;父母面臨較大的壓力時會反過來增加移動設備的使用頻率而中斷親子互動,惡性循環……

      不過,兒童內化行為與父母使用移動設備中斷親子互動之間的相關性相對較弱。

      在與父母討論兒童看屏幕的時間時,研究人員還納入父母的移動設備使用情況。這項研究采用平衡的方法,證明了父母使用設備確實可以讓他們從養育幼兒的壓力中得到一些緩解。

      但要注意當因為使用移動設備而干擾親子互動和活動時,兒童行為會惡化,形成惡性循環。

      “如此看來,單單限制孩子玩手機還不夠,父母也要放下手機,多花時間陪伴孩子。

      董卿在《朗讀者》中說:陪伴很溫暖,它意味著這世界上有人愿意把最美好的東西給你,那就是時間!

      陪孩子一起玩玩具,陪孩子學習,陪孩子去游樂場,增進孩子與自己的感情。在此過程中,你以他們能接受的方式,傳達了你想讓他們知道的,以言傳身教的方式讓他們知道,盡管你作為大人,也不能任何事都隨心所欲,都要適時適度,懂得適當克制自己的欲望。

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