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    問醫生

    參考:女童身高體重正常值多少?

    2018-12-21 15:44:4439健康網
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    核心提示:每個家長都無比關心孩子的身高體重,擔心自己的孩子與同年齡段的孩子身高體重差異太大。今天就來說說關于女童身高體重數據,以及如何注意日常生活習慣。

      每個家長都無比關心孩子的身高體重,擔心自己的孩子與同年齡段的孩子身高體重差異太大。孩子吃飯不按時還挑食,會影響到孩子的身體生長發育,甚至影響孩子成長后正常生活。為了幫助迷茫的家長們,今天就來說說關于女童身高體重標準有哪些數據可以參照,如何注意日常生活習慣。

      女童身高體重范圍參考

      女童身高體一般比男性數據小一點點:

      一歲的女童身高在69.7-77.7厘米,體重在8.45-11.73公斤;

      兩歲則為80.5-90.7厘米,體重在10.7-14.92公斤;

      五歲的女童身高在101.8-114.5厘米,體重在16.2-23.5公斤;

      到10歲時女童的身高127.6-146.4厘米,體重在26.6-47.15公斤;

      12歲時身高在139.5-158.8厘米,體重在34.04-61.22公斤。

      女童身高多少,往往躲不開遺傳因素

      女童身高體重與家族遺傳因素有很大關系,如果父母雙方身高很高,孩子的被遺傳基因也不會太差,基本上都會達到父母隨意一方的高度甚至會超過父母的身高,這樣的情況在現實生活中非常常見。

      遺傳的因素是不可忽視的,雖說后天的作用也很大,但先天性因素相當關鍵。如果說父母雙方個子都不太高,那么遺傳基因相比前邊的情況就要差一點,想要孩子長高個就需要后天成長輔助了。

      當然,日常生活習慣同樣影響到身高

      除了受遺傳因素的影響,女童身高體重與日常生活習慣也有非常大的關系。家長們需要關心孩子營養是否充足,是否滿足身體所需。須知道,只有保證營養均衡才能保證正常成長不受阻礙。

      日常飲食中,家長要注意為孩子搭建飲食“金字塔”:蛋白質、碳水化合物、維生素礦物質、纖維素、脂肪等需按一定分量提供給孩子進食,水分的補充也不可或缺。

      在孩童時期,大部分孩子都有挑食的毛病,家長要盡量保證孩子營養均衡。孩童時期孩子的生長至為關鍵,看完此文,相信家長們都對家中小女孩的身高有一定概念。有了概念可不夠,家長們還需注意為孩子提供良好的成長環境與營養補給。

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