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    綜合
    問醫生

    寶寶愛生病,免疫力低下惹的禍

    2015-06-18
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    核心提示:寶寶總是生病是一件麻煩的事情,在日常生活中由于寶寶們的免疫力低下無法避免各種疾病的侵襲。只有寶寶的免疫力提高的時候,才可以抵擋疾病。那么,造成寶寶抵抗力低下的原因是什么呢?

      寶寶總是生病是一件麻煩的事情,在日常生活中由于寶寶們的免疫力低下無法避免各種疾病的侵襲。只有寶寶的免疫力提高的時候,才可以抵擋疾病。那么,造成寶寶抵抗力低下的原因是什么呢?

      睡眠過少

      科學家們研究發現,人體內有一種名為胞壁酸的物質。科學家們稱其為睡眠物質,因為它既能催眠,又可增強人體免疫功能。當人發燒患病時,多多睡覺就會使體內胞壁酸分泌增多,從而使人體的免疫機能增強。有些輕微的感冒,通過多睡覺可減輕或好轉。

      吃的過多

      有些父母生怕寶寶吃不飽,總喜歡給寶寶多吃,可是吃得過多就愛生病。尤其是晚上,吃過飯沒多久就睡覺,未消化的食物可產生內熱,導致胃腸功能失調,抵抗力降低。

      穿的過多

      有些父母認為寶寶穿少了容易感冒,要給他們多加衣服才對。殊不知,這樣反而使寶寶易生病。寶貝正處在快速生長期,屬于陽性體質,火力大,如果穿得過多,運動時出汗多,毛孔開放,毛細血管擴張,再遇冷,易外感風寒。

      運動過少

      夏季炎熱,紫外線強,父母就會很少帶寶貝出門,再加上住在高樓大廈,更是懶得下樓。但是寶貝正處在成長期,運動是必不可少的。如果運動量過少。不僅動作的協調能力下降,抵抗力也會降低,因此就會出現稍受點涼就感冒的狀況。

      缺乏營養

      缺鈣的寶寶很容易感冒,因為這類寶寶體內蛋白質不足,所以形成的抗體也少。缺鈣的寶寶往往缺乏維生素D,而維生素D不足會影響孩子呼吸道功能的發育。另外,微量元素的缺乏,比如鐵、鋅等都會影響兒童的免疫力。

      因此,媽媽們可以從以下幾個方面著手提高寶寶的免疫力。

      首先,給寶寶創造一個有助于睡眠的環境,保證寶寶擁有充足規律的睡眠時間。

      其次,應該每天安排一定的運動量,天氣好時最好去戶外運動。在戶外活動時也不要捂得過于嚴實,讓陽光直接照在皮膚上,有助于寶寶體內鈣質的吸收。

      最后,合理安排寶寶的膳食,做到營養均衡。但是大多寶寶由于夏季炎熱導致不愛吃飯,營養也跟不上,因此推薦媽媽們給寶寶服用龍牡壯骨顆粒。龍牡壯骨顆粒,以健脾益肺、補腎滋陰為原則,體現“治未病”、“治病求本”之法。方中龍骨、牡蠣,鎮驚安神,并含大量鈣質;白術補脾益氣,固表止汗,以培土生金;龜板滋陰益腎、潛虛陽;黃芪補氣升陽,固表。現代藥理研究證明,龍牡壯骨顆粒能夠刺激機體免疫活性細胞的產生,提高機體免疫機能,使增強機體抵抗力的淋巴因子——白細胞介素上升到正常水平,使機體形成強大的抗病毒網絡。所以,服用龍牡壯骨顆粒,會對寶寶免疫力的提高起到事半功倍的效果。

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